Risotto de setas light

Os presento un postre/merienda/desayuno/tentempié súper fácil de hacer que aporta energía y sacia a la vez.

Smoothie helado de fresa y plátano (5 raciones)

- 7 fresas tamaño mediano
- 2 plátanos
- Un baso de leche desnatada
- *Opcional: Avena

Cortamos algunos trozos de plátano y fresa y reservamos para decorar.

Ponemos el resto de frutas en la trituradora junto con el baso de leche. (Puede añadir-se también la avena)

Una vez bien triturado, lo repartimos en distintos basitos (no muy grandes porque llena bastante) y le echamos los trocitos de fruta que previamente hemos reservado. 

Lo tapamos bien y finalmente lo congelamos para cuando nos apetezca.